Service
Psychoéducation pour la SAAQ, la CNESST et l’IVAC
Services offerts lorsqu’un accident ou un événement traumatique a bouleversé votre parcours et qu’un dossier est ouvert auprès de l’un de ces organismes.
Nous collaborons avec les principaux organismes publics et privés pour soutenir les personnes dont le parcours de vie a été bouleversé par un accident ou un événement traumatique. Notre expertise en psychoéducation est un levier puissant pour favoriser une réadaptation durable et un retour aux activités quotidiennes.
Ce que nous faisons
La réadaptation par l’action
Après un événement traumatique ou un accident, le sentiment d’efficacité personnelle est souvent ébranlé. Le psychoéducateur intervient directement dans le milieu de vie ou de travail.
- Évaluer les capacités résiduelles et les obstacles au fonctionnement.
- Établir un plan d’intervention ciblant des objectifs concrets de rétablissement.
- Éducation psychologique sur les réactions physiques et psychologiques en lien avec l’événement traumatique.
- Accompagner l’exposition graduelle aux situations redoutées : conduite automobile, retour au travail, sorties sociales.
- Enseigner des stratégies d’autogestion pour diminuer le stress, gérer le manque d’énergie, mieux vivre avec les émotions intenses et simplement réussir à se réadapter suite à ce grand bouleversement.
Selon l’organisme
- SAAQ
- Réapprivoiser la conduite, gérer l’anxiété post-accident et réorganiser la routine quotidienne.
- CNESST
- Accompagnement dans le processus de retour au travail, gestion du stress post-traumatique et adaptation de l’environnement.
- IVAC
- Rétablissement d’un sentiment de sécurité, gestion des émotions et soutien à la réinsertion sociale.
Fatigabilité cognitive
Quand le cerveau s’épuise
Après un accident (commotion cérébrale, traumatisme crânien ou stress post-traumatique sévère), le cerveau doit fournir un effort double pour accomplir des tâches qui étaient autrefois automatiques. C’est ce qu’on appelle la fatigabilité cognitive.
Imaginez que votre cerveau fonctionne habituellement avec une batterie pleine. Après un choc, la capacité de cette batterie est réduite et chaque activité (lire, conduire, suivre une conversation, gérer le bruit) consomme de l’énergie beaucoup plus rapidement.
Les signes qui ne trompent pas
- Maux de tête qui apparaissent en fin de journée.
- Difficulté de concentration ou irritabilité croissante.
- Impression d’être « au bout de son rouleau » après une simple sortie à l’épicerie.
- Besoin de calme absolu pour réfléchir.
Comment la psychoéducation peut vous aider
L’objectif n’est pas de « pousser » à travers la fatigue, mais d’apprendre à gérer votre énergie pour favoriser la guérison.
- Gestion de l’énergie (pacing)
- Apprendre à identifier vos limites avant d’atteindre le point de rupture.
- Planification des activités
- Alterner les tâches exigeantes avec des périodes de récupération cognitive réelle, sans écran.
- Hygiène de vie et sommeil
- Optimiser les habitudes qui permettent à la « batterie » de se recharger plus efficacement.
- Adaptation de l’environnement
- Réduire les stimuli (bruit, lumière, multitâche) pour préserver vos ressources.
Pourquoi nous
Pourquoi la psychoéducation
- Intervention terrain
- Nous nous déplaçons là où les barrières se trouvent : domicile, route, milieu de travail.
- Expertise reconnue
- Toutes nos intervenantes sont membres de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec (OPPQ).
- Collaboration étroite
- Nous assurons une communication fluide avec les agents de suivi et les autres professionnels : médecins, ergothérapeutes, psychologues, etc.
- Approche orientée solutions
- Nous misons sur les forces de l’individu pour favoriser un retour rapide à l’autonomie.
Ce qu’il faut savoir
Tarifs, régions et démarches
Les frais sont couverts par les assureurs. Nous envoyons directement les factures à ces derniers.
Régions où ce service est offert
Disponible partout au Québec par téléconsultation.
- Montréal
- Saint-Eustache
- Oka
- Sainte-Marthe-sur-le-Lac
- Deux-Montagnes
- Boisbriand
- Rosemère
- Bois-des-Filion
- Sainte-Thérèse
- Blainville
- Mirabel
- Saint-Jérôme
- Lachute
- Saint-Colomban
- Prévost
- Saint-Sauveur
- Morin-Heights
- Sainte-Adèle
- Val-Morin
- Val-David
Comment puis-je obtenir un suivi en psychoéducation via mon assureur?
Généralement, vous devez obtenir une recommandation de votre médecin traitant et l’autorisation de votre agent de suivi (SAAQ, CNESST ou IVAC). Nous pouvons vous guider dans ces démarches.
Est-ce que vous rédigez des rapports de progression?
Oui. Nous produisons des rapports d’évolution et des rapports de fin de mandat rigoureux, documentant l’évolution des objectifs et les recommandations pour la suite du dossier.
Offrez-vous la téléconsultation pour ces mandats?
Oui, si l’état de l’assuré le permet. Toutefois, nous privilégions souvent une approche à domicile lorsque c’est possible pour maximiser l’impact de la réadaptation.
Deux autorisations à obtenir
Une recommandation de votre médecin traitant, et l’accord de votre agent de suivi. Nous vous guidons dans ces démarches.
Ou appelez directement : 438-403-6597